속도조절1 [하루를 여는 한 페이지] 멈춰야 비로소 들리는 마음의 소리 “쉼은 멈춤이 아니라 회복이다.”– 존 루번스타인주중의 한가운데, 숨을 고르는 시간수요일 아침입니다.한 주의 중간,달리다 보면 잠깐 어깨를 숙이고숨을 고르고 싶은 타이밍이죠.월요일은 다짐으로 시작하고화요일은 실행으로 바쁘다가수요일쯤이면 마음이 살짝 지쳐있을지도 몰라요.지금 필요한 건더 열심히가 아니라조금 내려놓기일지도 모릅니다. 계속 달리는 마음은 결국 길을 잃는다한 주를 잘 살아내기 위해우리는 계속해서 무언가를 해야 한다고 느끼죠.일정도, 성과도, 감정도 정리해야 하고사람들과의 관계도 깔끔하게 유지해야 하죠.하지만 가끔은그 모든 걸 잠시 멈춰야‘내가 왜 이렇게 바쁘게 움직이고 있었는지’를비로소 깨닫게 돼요.바쁜 삶의 속도에 휘말려자신을 잃지 않기 위해선의도적인 멈춤이 꼭 필요해요. ‘쉬는 것’에 죄책감.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
