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감정 상태 체크2

딱 한 문장 고르면 알 수 있는 당신의 숨겨진 스트레스 지수 안녕하세요, 린다입니다. 《호기심 실험실》에서 오늘은 아주 간단하지만 생각보다 꽤 놀라운 실험을 가져왔어요.지금 이 순간, 마음속 깊은 곳에 숨겨진 스트레스 상태를 딱 한 문장으로 알아보는 심리 실험이에요. 별거 아닌 것 같지만, 내 무의식은 이미 내 상태를 말하고 있을지도 몰라요.1. 실험 방법아주 간단합니다. 곧 보여드릴 4개의 문장 중에서 가장 끌리는 하나를 고르세요.√ 머리로 계산하지 말고√ 사회적으로 '좋은 답'을 고르려 하지 말고√ 그냥 가장 먼저 끌리는 문장 하나를 선택하면 됩니다.2. 선택: 지금 가장 끌리는 문장은?다음 문장 중 하나를 고르세요. 5초 안에 직감으로 선택하는 것이 포인트입니다.A. "아무것도 하지 않고 조용히 있고 싶다."B. "뭔가를 당장 바꿔야 할 것 같다."C... 2025. 4. 29.
처음 본 색깔로 알아보는, 내 안의 감정 상태 안녕하세요, 린다입니다.《호기심 실험실》에 오신 걸 환영해요!오늘은 색깔로 알아보는 심리 실험을 준비했어요."색?", "그냥 좋아하는 색 고르면 끝 아닌가?" 하고 생각할 수 있지만,사실 색은 우리가 의식하지 못하는 감정 상태를 아주 민감하게 반영해요.특히 지금 이 순간, 첫눈에 끌리는 색 하나를 고르면, 현재 내 마음이 어떤 상태인지 살짝 들여다볼 수 있습니다.1. 시작 전에 작은 약속"이 색이 예쁘다" 말고, "내 상황엔 이게 맞지"도 말고, 그냥 '아, 이게 끌리네?' 싶은 색 하나를 고르세요.첫 감정 반응이 가장 솔직하니까요.2. 선택: 지금 가장 끌리는 색은?지금, 아래 색 중 하나를 골라주세요.A. 푸른 바다 같은 파란색B. 따뜻한 햇살 같은 노란색C. 붉게 타오르는 빨간색D. 부드러운 안개 .. 2025. 4. 29.

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